Причины и последствия изжоги

Причины и последствия изжоги

Изжога – одно из самых распространенных заболеваний ЖКТ, которое может являться как самостоятельным недугом, так и последствием системного заболевания. Ее ни с чем не перепутаешь: через непродолжительное время после приема пищи к горлу начинает подкатывать «волна» кислоты, ощущается боль в районе солнечного сплетения. Многие не обращают на данное состояние никакого внимания и не задумываются о том, какие изжога имеет причины и последствия.

К сожалению, это не всегда всего лишь реакция организма на нездоровую или чересчур кислую пищу. Часто это первый «звонок» заболевания, небрежное отношение к которому может в худшем случае окончиться летальным исходом.

Итак, что же такое изжога, каковы причины ее появления и возможные последствия? Что может быть, если ее не лечить, а также методы терапии, диета и профилактика будут рассмотрены ниже.

Что такое изжога

Изжога – это ощущение жжения и дискомфорта в области грудины и эпигастральной области, появляющееся, преимущественно, после приема пищи. Возникает при попадании желудочного сока или продуктов питания в пищевод, вызывая раздражение слизистой.

Именно в этом и кроются причины неприятных ощущений. Может быть как редким явлением, так и частым «гостем». Различают три степени тяжести данного недуга:

  • Умеренная изжога, которая либо возникает реже одного раза в месяц, либо является индивидуальной реакцией организма на еду или напиток.
  • Средняя. Такая изжога может повторяться еженедельно, способна заметно снизить качество жизни.
  • Тяжелая. Ежедневные приступы изжоги, возникающие практически после каждого приема пищи. Может быть причиной системного заболевания.

Изжога, ее причины вознгикновения

Если умеренную изжогу можно подкорректировать диетой и профилактическими мерами, избежав последствий, то средняя и тяжелая формы требуют консультации специалиста и обследования для выявления истинных причин состояния. Если этим пренебречь, то последствия изжоги могут оказаться плачевными.

Причины возникновения

Существует достаточно много причин возникновения изжоги. Она может являться как последствием нездорового образа жизни, так и одним из симптомов заболеваний органов ЖКТ.

Причины изжоги как последствия нездорового образа жизни:

  • регулярное переедание способствует растягиванию желудка, а также стимулирует повышенную выработку кислоты для переваривания большого количества тяжелой еды;
  • неконтролируемое потребление крепких чая и кофе, страсть к алкоголю и курению, а также любовь к газированным напиткам провоцируют раздражение слизистой желудка, что, в свою очередь, приводит к повышенной выработке соляной кислоты;
  • жареная пища, цитрусы и томаты в любом виде, соления, свежие хлебобулочные изделия и даже бананы могут провоцировать болезненные ощущения;
  • побочный эффект от некоторых лекарств, например, Аспирина и Ибупрофена;
  • лишний вес, беременность на любом сроке, слишком тесная одежда способствуют сдавливанию органов ЖКТ, чем нарушают их нормальное функционирование;
  • постоянные разговоры во время еды, которые способствуют заглатыванию большого количества воздуха;
  • частые стрессы, неврозы, депрессивные состояния.

Причины и последствия изжоги

Причины изжоги как симптома заболевания:

  • гастрит;
  • ожирение;
  • воспалительные заболевания органов ЖКТ (холецистит, дуоденит);
  • онкология;
  • язва;
  • патологии пищевого отверстия диафрагмы.

Данные патологии влияют на слаженность работы всего ЖКТ. Воспалительные заболевания — это причины неправильной работы нижнего сфинктера (это своеобразная «перепонка», отделяющая пищевод от желудка, и которая смыкается после продвижения пищи непосредственно в желудок).

Что такое изжога и ее лечение

Последствия — заброс кислоты и полупереваренной пищи обратно в пищевод. Стенки пищевода воспаляются, больной чувствует привкус кислоты во рту. При сильной изжоге люди могут жаловаться, что они буквально «захлебываются» кислотой.

Если к недугу со временем добавляется боль в эпигастральной области, то это сигнал немедленно обратиться за врачебной помощью. Причины изжоги, а также ее последствия могут значительно ухудшить качество жизни и поставить крест на планах и мечтах.

Последствия

При регулярном воздействии желудочного сока, на стенках пищевода начинают образовываться язвочки, которые затем рубцуются, тем самым сужают просвет пищевода. Из-за этого больного не покидает ощущение «кома» в горле, возникают проблемы при заглатывании еды. Если сначала питание может быть более-менее сносным, при усугублении ситуации больного переводят на жидкую пищу. Если же ситуация усугубляется еще больше, и человеку сложно глотать —  это может стать причиной обезвоживания организма и стремительной потери веса.

Последствие изжоги и ее лечение

Еще одно опасное последствие изжоги – разрыв стенок пищевода. Происходит это от того, что на там со временем образуются незаживающие язвы и эрозии. Такое состояние больного чревато возникновением часто повторяющихся кровотечений, а при негативном прогнозе может привести к летальному исходу.

Даже если предположить, что данный недуг не всегда приводит к столь печальным результатам, то несложно представить себе последствия изжоги в виде постоянного контроля потребляемой пищи. Совершенно безобидная еда или напиток могут стать источниками выраженного дискомфорта, ритм и стиль жизни придется подвергнуть ощутимой коррекции.

Чтобы этого не произошло, необходимо как можно скорее начать лечение состояния, и тогда последствия изжоги не окажут влияния на здоровье и самочувствие.

Как правильно лечить изжогу

Лечение

Лечить изжогу можно самостоятельно (при наличии умеренной выраженности недуга), или же обратиться к специалисту. В качестве самостоятельной коррекции данного состояния следует придерживаться следующих правил:

  • соблюдение щадящей диеты;
  • отказ от продуктов, провоцирующих повышенную кислотность;
  • прием травяных чаев и настоек, улучшающих работу ЖКТ и регулирующих уровень кислотности;
  • симптоматическое применение лекарственных препаратов, направленное на устранение негативных симптомов.

Лечение у гастроэнтеролога предполагает не только полное обследование со сдачей всех необходимых анализов, прохождением клинических исследований, но и консультации других узкопрофильных специалистов при необходимости.

Для лечения врач назначает медикаменты, которые будут устранять первопричину изжоги, а также таблетки и микстуры для симптоматического облегчения состояния больного. В качестве вспомогательного лечения возможно использование фитотерапевтических чаев и сборов, но перед их применением необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций.

Лекарственные препараты, которые назначают для лечения изжоги

Лекарственные препараты

Для начала индивидуально назначаются лекарства, борющиеся с воспалительными процессами органов ЖКТ. К ним добавляют спазмолитические и обезболивающие медикаменты. Также могут быть назначены антациды (лекарства, которые снижают кислотность) или антисекреторные (подавляющие выработку желудочного сока) таблетки.

Лекарства для лечения изжоги

Народные рецепты

В качестве дополнительно лечения, способствовать улучшению состояния больного могут следующие средства:

  • чай с медом и ромашкой;
  • употребление сырых тыквенных семечек;
  • употребление свежеотжатого картофельного сока перед каждым приемом пищи;
  • перед сном выпивать теплый отвар из льняного семени;
  • хорошо помогает пережевывание ячменя или овса в перерывах между приемами пищи, при этом необходимо сглатывать образующуюся слюну;
  • приготовление настоя из сушеницы топяной;
  • отвар из смеси апельсиновой цедры, меда и корня солодки.

Народные средства для лечения изжоги

Также в аптеке можно купить специальные желудочные сборы и чаи. На упаковках подробно описано, как принимать такие лекарства. Преимуществом является и то, что многие чаи расфасованы в фильтр-пакеты, что позволит проводить эффективное лечение круглосуточно, без вынужденного перерыва на рабочее время.

Диета

Диетическое питание играет в борьбе с изжогой первостепенную роль. Во-первых, сбалансированная и здоровая еда будет способствовать улучшению состояния и функционирования всех органов ЖКТ. Во-вторых, исключение из рациона определенных продуктов исключит и провоцирование излишней выработки соляной кислоты.

Приведенные ниже продукты следует исключить из рациона:

полуфабрикаты, особенно длительного хранения;

  • фастфуд;
  • все виды консервов;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • продукты, богатые белком, на которые требуется много сил для переваривания: грибы и орехи;
  • снеки, чипсы, сухарики;
  • промышленно изготовленные соусы и майонез;
  • свежий хлеб, белый и черный;
  • соленья;
  • цитрусовые;
  • зажаренные блюда;
  • алкоголь и газированные напитки;
  • крепкие чай и кофе;
  • блюда с содержанием уксуса;
  • наваристые бульоны.

Какие продукты нельзя есть при изжоге

В рацион следует ввести такие продукты и блюда, как:

  • нежирные или вегетарианские бульоны;
  • нежирное отварное мясо (кролик, курица, индейка, говядина, нутрия);
  • нежирные сорта рыбы в отварном виде;
  • отварные или тушеные овощи, запеканки;
  • некислые кисломолочные продукты, особенно ряженку и простоквашу;
  • яйца;
  • каши (гречневая, пшеничная, перловая, овсяная);
  • подсушенный и отрубной хлеб, цельнозерновые хлебцы;
  • минеральная вода без газа, компоты и некислые морсы.

Диета при изжоге

Такая пища быстрее переваривается, не приводит к перегрузкам в работе органов ЖКТ, быстро усваивается организмом.

Профилактика

Чтобы минимизировать проявления уже имеющейся изжоги или же предотвратить развитие данного состояния, следует придерживаться несложных профилактических мер:

  1. Отказаться от употребления продуктов, раздражающих слизистую желудка. Обычно это зажаренные, чересчур кислые и пряные продукты.
  2. Потребление чая и кофе следует контролировать, так как оба напитка имеют свойство повышать кислотность.
  3. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна, в идеале — после 19:00 лучше вообще отказаться от еды. Исключение могут составлять кисломолочные продукты – кефир или йогурт.
  4. Количество приемов пищи за день должно быть не менее 3-х, в идеале через равные промежутки времени.
  5. Еда должна быть комфортной температуры.
  6. Во время еды следует тщательно пережевывать пищу, темп должен быть неторопливым.
  7. Отказаться от вредных привычек. изжога после алкоголя – частое явление.
  8. Следить за весом, поддерживать себя в хорошей физической форме
  9. Совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе для улучшения обменных процессов в организме.
  10. Стараться минимизировать стресс и тревожность, при необходимости обратиться за консультацией к психологу.

Какой образ жизни нужно вести чтобы избежать изжоги

Соблюдая эти несложные рекомендации, можно значительно улучшить состояние своего здоровья и предотвратить возникновение изжоги.

Изжога: причины и последствия – видео

Изжога – явление довольно распространенное и крайне неприятное. Какие причины возникновения изжоги , последствия изжоги и как бороться с этим недугом рассказано в этом ролике.

Изжога – не только неприятный сигнал о переедании или употребленном неподходящем продукте, но также грозный симптом, который может свидетельствовать о развитии в организме смертельного недуга.

Последствия могут быть самыми плачевными, именно поэтому следует не отмахиваться от настораживающих факторов, а как можно скорее обратиться за профессиональной врачебной помощью.

Ссылка на основную публикацию