Причины изжоги при беременности на поздних сроках, и как от нее избавиться

Причины появления изжоги при беременности на поздних сроках – что провоцирует ее появление? Как устранить симптомы изжоги лекарствами и средствами народной медицины; профилактика изжоги в последние недели беременности.

Неприятное ощущение жжения в период вынашивания ребенка – проблема, которая знакома практически 80 % женщин, находившихся в интересном положении.

Изжога при беременности на поздних сроках не представляет опасности для плода, но отражается на общем самочувствии матери. Она нередко становится препятствием для полноценного отдыха и даже сна во время беременности.

Изжога при беременности на поздних сроках – причины

Когда речь идет об изжоге на поздних сроках беременности, имеется в виду последний триместр беременности. Причиной изжоги могут стать следующие изменения в организме будущей мамы:

• Гормональные изменения. На протяжении всего периода вынашивания ребенка организм матери вырабатывает особый гормон — прогестерон. Он расслабляет гладкую мускулатуру матки, что обеспечивает ее рост и препятствует гипертонусу. Также он оказывает свое расслабляющее действие и на другие органы, например, воздействует на сфинктер, который находится между желудком и пищеводом.
  

  Функция сфинктера — предотвратить выход пищи из пищевода в желудок и желудочного сока из желудка в пищевод. Соответственно, чрезмерное расслабление сфинктера приводит к выбросу кислого желудочного сока в пищевод, что приводит к изжоге.

• Повышение внутрибрюшного давления может препятствовать нормальному функционированию сфинктера и приводить к изжоге на поздних сроках беременности.
• Увеличение размеров матки. Сильно увеличившаяся в размерах матка давит и смещает желудок, кишечник, диафрагму.
• Активная выработка прогестерона оказывает расслабляющее действие на органы пищеварительной системы, делая процесс переваривания пищи медленным, что нередко приводит к расстройству пищеварения.
• Повышенный уровень гормонов приводит к повышению кислотности желудочного сока – при этом беременная может ощущать жжение и горечь. Если до беременности женщина страдала повышенной кислотностью, то изжога будет причинять существенный дискомфорт.
• Тазовое предлежание или расположение ребенка в животе вверх головой. В таком случае при движении ногами голова плода давит на желудок и диафрагму.
• Крупный плод, многоплодие.

Предпосылки к появлению изжоги

Кроме причин, которые являются физиологичными изменениями в организме при беременности, существует ряд факторов, которые могут спровоцировать появление изжоги:

• изжога на 37 неделе беременности и до родов может наблюдаться из-за переедания и нерационального питания. Общепринято заблуждение, что беременным можно кушать все и в двойном объеме, однако на практике это приводит к избыточному весу, тяжести в желудке и даже изжоге;
• усиленное давление на живот при наклоне;
• стрессовая ситуация, нервное напряжение; ·
• тесная одежда, которая стягивает живот;
• курение;
• мышечное напряжение живота при кашле, физических нагрузках, запорах;

Помощь при изжоге

Как правило, изжога на 38 неделе беременности достигает своего апогея: утренняя изжога сменяется ночной изжогой. Плод уже больших размеров, а живот еще не опустился. Ввиду особого положения беременной, ей противопоказано большинство лекарственных препаратов. Помочь будущей маме в такой ситуации могут следующие советы:

• Чтобы уменьшить отток желудочной кислоты во время сна, следует занимать такое положение, чтобы верхняя часть туловища была выше нижней. Для этого под спину подкладывают подушки. Также облегчить положение может поза эмбриона.
• После приема пищи нужно принять вертикальное положение, а если все же нужен отдых в положении лежа, то следует ложиться на левый бок и согнуть колени.

• Уменьшить потребление кислых продуктов.
• В экстренных случаях для того, чтобы снизить уровень кислотности, допускается жевать жевательную резинку. Благодаря увеличению количества слюны, уменьшается кислотность и сильная изжога отступает. Если использовать жвачку на пустой желудок, можно спровоцировать еще большее жжение, поэтому резинка допустима только после еды.
• Молоко способно облегчить симптомы изжоги при беременности на поздних сроках. Рекомендуется выпивать теплое молоко небольшими глотками до уменьшения жжения.
• Носить свободную одежду.

Медикаментозные способы устранить изжогу

Самолечение может не только усугубить неприятные симптомы, но и негативно сказаться на течении беременности, поэтому применение медикаментов для борьбы с изжогой возможно только после консультации специалиста и в строго указанной им дозировке.

При изжоге на последнихнеделях беременности допустимы антацидные препараты. Они способствуют нейтрализации кислоты желудочного сока, не всасываются в кровь. Помните, что длительное применение таких препаратов способно приводить к запорам. Кроме того, они способны нейтрализовать действие других лекарственных препаратов.

К антацидам, применяемым во время беременности, относятся:

1. Ренни. Выпускается в виде таблеток, применяется как в лечебных целях, так и в качестве профилактики изжоги. Принимать лучше после еды, рассасывания или разжевывая. Нейтрализует действие кислоты и увеличивает количество желудочной слизи, выполняющей защитную функцию. Чрезмерное применение способно привести к окостенению костей черепа плода из-за входящего в состав препарата кальция.
2. Гевискон. Выпускается в виде таблеток и сиропа. Образующийся в результате попадания в желудок гель нейтрализует кислоту и устраняет жжение.
3. Альмагель. Выпускается в форме геля. Обладает длительным действием благодаря препятствию образований углекислого  газа, что, в свою очередь, не дает повторно образовываться соляной кислоте. Рекомендуется не принимать более трех дней непрерывно.
4. Маалокс. Способствует уменьшению кислоты и газов, обволакивает и адсорбирует. Эффективен на протяжении нескольких часов.

Народные средства устранения изжоги на последних неделях беременности

Рецепты народной медицины от изжоги, известны своей натуральностью и безвредностью. Учитывая особое положение женщины, нужно оценивать любое возможное влияние компонентов, как на плод, так и на течение беременности в целом. Многие из растений чреваты выкидышем. Прием средств природного происхождения возможен только после консультации врача.

Среди таких средств наибольшей эффективностью известны следующие рецепты:

• Чай из ромашки. Принимать следует в небольшом количестве, по 50-100 мл., в течение дня.
• Отвар вереска. На пол литра кипятка потребуется 1 ст.л. обыкновенного вереска. Кипятить 2-3 минуты, настаивать полчаса, затем процедить. Принимать перед приемом пищи по 1 ст.л.
• Сырые семечки тыквы или подсолнечника.

• Сок из сырого картофеля. Пить небольшими глотками при приступах изжоги.
• Минеральная вода без газа способна облегчить симптомы изжоги.
• Имбирный чай. Принимать следует в течение дня в теплом виде по 150-200 мл.

• Тертая морковь. Ее не употребляют целиком, а жуют, пока из нее выделяется сок, остатки выплевывают.
• Корневища аира. Их можно купить в аптеке в виде порошка. Для устранения изжоги достаточно разжевывать треть чайной ложки порошка три раза в день перед приемом пищи.
• Яичная скорлупа. Яйцо отваривают вкрутую и скорлупу толкут до образования порошка. Принимают по половине чайной ложки 3 раза в день.
• Настой золототысячника. На стакан кипятка необходимо 10 гр. золототысячника, который настаивают пару часов. Затем процеживают и принимают 3-4 раза в день по 1 ст.л.

Рецепты от изжоги с пищевой содой крайне не желательны. Этот способ позволяет быстро устранить проявления изжоги, но ведет к нарушению кислотно-щелочного баланса, что в дальнейшем провоцирует еще большие приступы жжения.

Изжога на 40 неделе беременности, как правило, отступает и наблюдается все реже. Это связано с тем, что живот перед родами опускается вниз, уменьшая давления на органы пищеварительной системы. На таком позднем сроке все средства могут лишь облегчить симптомы изжоги, но не устранить ее целиком.

Профилактика

Проявление неприятных симптомов изжоги можно предотвратить, если следовать некоторым правилам:

• питаться только дробными порциями;
• не принимать пищу позже, чем за 3 часа до сна;
• частые запоры способны провоцировать изжогу, поэтому при возникновении такой проблемы необходимо добавить в рацион больше клетчатки;
• употреблять продукты, обладающие свойством нейтрализации желудочной кислоты: творог, сметана, сливочное масло, нежирная рыба и т. д.;
• выпрямлять спину, не сутулиться;
• употреблять необходимое количество жидкости в перерывах между едой и не употреблять воду во время питания, так как она разбавит желудочный сок и замедлит процесс переваривания пищи.

Изжога во время беременности: симптомы и лечение – видео

Основные причины возникновения изжоги во время беременности. Современные методы лечения и профилактики болезни.

Спровоцировать изжогу на последних неделях беременности может множество факторов, связанных с нарушениями внутри женского организма и физиологичными изменениями в период беременности.

В таких случаях следует избавиться от воздействия провоцирующего изжогу фактора и облегчить ее признаки  средствами народной медицины, либо медикаментозными препаратами. Выбор того или иного способа лечения может быть доверен только специалисту.