Препараты от изжоги во время беременности: обзор медикаментов и народных средств

Изжога – это мучительное ощущение дискомфорта и жжения за грудиной, иногда отдающее в область шеи, которое имеет свойство проявляться спустя какое-то время после приёма пищи.

Для беременной женщины, чей организм и так претерпевает множество изменений, изжога – явление довольно частое, поэтому многим будет актуальна информация о том, что можно беременным от изжоги, чтобы не страдать от неприятных ощущений.

Причины изжоги при беременности

Изжога у беременных женщин может возникать по следующим причинам:

• при выбросе кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода;
• как следствие в результате увеличения количества желудочного сока;
• из-за давления увеличенной матки на органы пищеварения.

Основные признаки изжоги: жжение в подреберной области, ощущение кисловатого вкуса на языке, потеря аппетита и сильные болевые ощущения при наклонах или в положении лёжа.

Симптомы изжоги зачастую проявляются после еды и могут изводить часами, что негативным образом сказывается не только на физическом состоянии женщины, но и на её настроении.

Почему важно лечить изжогу вовремя

Многим может показаться, что изжога при беременности – это всего лишь небольшая проблема, на которой не стоит заострять внимание, а стоит просто переждать до рождения ребенка. На самом деле, изжога – это серьезное нарушение работы системы органов пищеварения, требующее незамедлительного лечения.

Научные исследования показали, что частое раздражение слизистой оболочки пищевода агрессивным желудочным соком – это стартовая точка для развития ряда заболеваний: болезни пищеварительного тракта, язвы органов пищеварения, и даже предраковые и раковые их поражения.

Терпеть изжогу ни в коем случае нельзя, а при первых её проявлениях необходимо сообщить об этом лечащему врачу-гинекологу и посетить гастроэнтеролога, который назначит соответствующее лечение.

Как избавиться от изжоги без лекарств

Если изжога протекает в лёгкой форме и не приносит больших неудобств, то устранить её можно, последовав следующим рекомендациям:

• Исключите из рациона продукты, которые провоцируют дополнительное расслабление пищеводного сфинктера – это: жирная и жареная пища, солёности и копчёности, острые соусы и всевозможные специи, чёрный хлеб и шоколад. Рекомендуется на время забыть о некоторых овощах: белокочанная капуста, репчатый лук, чеснок, редис и редька.
• Старайтесь есть небольшими порциями, тщательно пережевывая её. Рацион должен состоять из 5-6 приёмов пищи, с интервалом – 1,5-2 часа, а последний перекус должен происходить не позднее семи часов вечера.

• Приучите себя выпивать стакан воды за 30 минут до и после приёма пищи, но не забывайте следить за тем, чтобы не было отёков.
• После еды старайтесь не принимать сразу горизонтальное положение, так как это замедляет общий ход пищеварения и увеличивает объемы желудочного сока, вызывающего в дальнейшем изжогу.
• При отдыхе подкладывайте под голову дополнительную подушку, чтобы немного приподнять верхний корпус тела в положение лёжа.
• Если вы активно занимаетесь спортом даже во время беременности, то исключите из программыте упражнения, которые увеличивают вероятность появления болей: наклоны в стороны, приседания и нагрузку на пресс.
• Старайтесь выбирать одежду свободного кроя, которая не будет стеснять тело в движениях, тем самым провоцируя появление изжоги.

Продукты от изжоги

Если говорить о том, что помогает от изжоги при беременности не из лекарственных препаратов, то это будут такие продукты, как:

• минеральная вода щелочных сортов (Боржоми, Ессентуки) в стеклянной таре;
• свежие и подсушенные семена подсолнечника или тыквы;
• миндальные орешки;
• зёрна овса или ячменя;
• свежевыжатый морковный, гранатовый или картофельный сок;

Они снизят излишнюю кислотность и облегчат неприятные ощущения во время проявления изжоги.

Рацион лучше подбирать таким образом, чтобы в нём было как можно больше густыхсупов-пюре и каш вязкой консистенции. Пример идеального меню для беременной женщины, страдающей изжогой:

• завтрак – порция манной каши или яйца пашот, тост с маслом, зелёный чай;
• второй завтрак – натуральный йогурт и печенье или обезжиренный творог со сметаной;
• обед – овощной суп-пюре, рыба на пару или отварное куриное филе, гарнир – рисовая или гречневая каша, овощной салат (за исключением тех овощей, которые под запретом) и компот;
• полдник – печёные яблоки или чайный напиток с постным печеньем;
• ужин – овощное рагу с мясными тефтелями на пару и стакан кефира.

Народные методы лечения изжоги – что можно беременным

«Бабушкины» секреты и народные рецепты – это еще один способ, помогающий беременным от изжоги. Среди наиболее действенных народных методов можно выделить следующие:

• употребление порошка корня аира в количестве 1/3 чайной ложки за 15 минут до приёма пищи, три раза в день;
• фенхелевый чай, купленный в аптеке в готовом виде или приготовленный самостоятельно из обычной заварки и семян фенхеля;
• добавление щепотки имбиря в приготавливаемую пищу и употребление чая с кусочками свежего имбиря;
• употребление по одной большой ложке настоя золототысячника перед каждым приёмом пищи, приготовленного по следующему рецепту: 10 грамм травы заливается стаканом крутого кипятка и настаивается на протяжении двух часов.

Мята при гастрите и изжоге не рекомендуется беременным на любом сроке.

Большой популярностью у страдающих изжогой пользуется пищевая сода. Но этот продукт, несмотря на то, что он действительно быстро снимает жжение и дискомфорт в подреберной области, не всегда подходит беременным женщинам.

Вступая в реакцию с желудочным соком, сода выделяет углекислую кислоту, которая провоцирует выработку новой порции основной его составляющей– хлористого водорода. К тому же, натрий, входящий в состав продукта, легко абсорбируется стенками кишечника и способствует появлению нежелательных отёков.

Лекарства от изжоги при беременности

Если вышеописанные методы лечения не дают нужных результатов, то в таком случае стоит присмотреться к медицинским лекарствам от изжоги. Они подразделяются на две большие группы: альгинатные и антацидные.

Первые изготавливаются на основе бурых водорослей, нейтрализующих пепсин и соляную кислоту — главное оружие изжоги, поэтому их разрешается использовать с первых дней беременности без риска для здоровья. При применении не стоит забывать об индивидуальной переносимости отдельных компонентов. Яркие представители этой группы лекарств: «Гевискон», «Альгинат кальция» и др.

Вторые подразделяются на две небольшие подгруппы: те, что всасываются в кровь, и те, что нет. Именно невсасывающиеся лекарства рекомендуются для приёма женщинам в положении. Они, в отличие от всасывающихся аналогов, не задерживают жидкость в организме, способствую появлению дополнительных отёков и легко выходят из него.

Лекарства данной подгруппы богаты на содержание солей магния и алюминия в своём составе, которые нейтрализуют кислоту в желудочном соке и покрывают желудок изнутри невидимой защитной плёнкой, защищая его.

Препараты данной группы могут поглощать другие лекарства, поэтому сочетать не рекомендуется. Яркие представители этой группы: «Гастерин» и «Фосфалюгель».

На прилавках магазинов можно встретить и комбинированные препараты. Они выделяются на фоне остальных лекарственных средств сбалансированным составом и отсутствием побочных эффектов на фоне их применения.

Эти препараты оказывают содействие организму в укреплении костной ткани, заживляют повреждённую слизистую желудка и быстро устраняют запоры. Среди подобных лекарств, рекомендованных к применению беременным женщинам: «Ренни», «Гастал» и «Альмагель Нео».

Перед приёмом лекарственных препаратов следует проконсультироваться со специалистом в области гастроэнтерологии, который сможет определить, что можно, а что нельзя употреблять беременной женщине от изжоги.