Травы, помогающие от изжоги: список, рецепты

Изжога проявляется в виде ощущения жжения в груди или в горле, которое вызвано выбросом содержимого желудка в кишечник. Неприятный эффект возникает из-за обжога слизистой оболочки кислотой, содержащейся в желудочном соке.

Появиться симптом может в любое время суток, приступы способны длиться более двух часов. Чтобы избавиться от негативного ощущения, можно использовать травы от изжоги. Они успокаивают и защищают слизистую оболочку, а также в целом улучшают состояние желудочно-кишечного тракта.

Нужно знать эффективные рецепты, помогающие избавиться от жжения в груди.

Что такое изжога

Изжога не является самостоятельным заболеванием – она выступает только в роли симптома. Нередко жжение в груди сигнализирует о том, что у человека есть проблемы со здоровьем, непосредственно с желудочно-кишечным трактом. Спровоцировать патологию могут различные факторы, например, повышеннаякислотностьжелудка, гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, вредные привычки, неправильное питание и стрессы.

При появлении жжения в грудине рекомендуется сразу посетить врача, чтобы проверить своё состояние здоровья. В особенности нужно сходить в больницу, если симптом за короткий срок повторился не один раз. Изжога может сопровождаться кисловатой отрыжкой и вздутием живота. Часто она проходит самостоятельно спустя время, но может сопровождать на протяжении всего дня.

Данный симптом необходимо устранять по той причине, что он ухудшает настроение, аппетит, снижает работоспособность. Люди стремятся от него избавиться, используя различные методы. Лучше всего обратиться к народным рецептам, потому как травы безопасны и при этом помогают при жжении.

Методы лечения

При возникновении изжоги, важно выяснить её причину, чтобы не допустить повторение данного симптома. Как уже говорилось, нередко жжение появляется из-за заболевания, о котором человек может даже не подозревать. Доктор должен поставить точный диагноз и назначить лечение недуга, тогда пациенту не придётся сталкиваться с изжогой в дальнейшем.

Симптом наблюдается и у здоровых людей, которые не страдают от желудочно-кишечных болезней. Негативные ощущения могут быть спровоцированы вредными привычками, жирной и острой пищей, перееданием и стрессовыми ситуациями. Лекарственные травы в таких ситуациях будут очень полезны, потому как они обладают оздоровительным эффектом и избавляют от патологии.

Есть и другие способы, которые помогают избавиться от неприятного симптома. Например, аптечные препараты Альмагель, Фосфалюгель, Маалокс и Ренни. Перечисленные средства позволяют нейтрализовать желудочную кислоту, а также устранить негативные ощущения. Из их недостатков можно отметить наличие побочных эффектов, а также кратковременный эффект.

Полезнее будет заняться улучшением своего здоровья и при необходимости пересмотреть свой образ жизни. Отметим, что травы можно использовать как для терапии, так и для профилактики патологий ЖКТ. Главное – знать, какие именно растения выбирать для избавления от изжоги.

Как действуют травы

Некоторые пациенты сомневаются в эффективности трав, потому как они не обладают таким ярким действием, как аптечные средства. Растения мягко и постепенно устраняют жжение в груди, а также их можно использовать для профилактики патологии. Если правильно подобрать рецепт, тогда можно добиться определённого эффекта.

Травы помогают привести в норму уровень кислотности в желудке. Напомним, что из-за его повышения человек может чувствовать негативные ощущения в груди. Непосредственно растительные компоненты устраняют изжогу, потому как успокаивают раздражённую слизистую оболочку.

Народные рецепты из трав помогают убрать последствия ожога кишечника, в целом нормализовать его состояние. При необходимости отвары восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта. Безусловно, важно правильно подобрать растения, которые человек собирается использовать для терапии. Не каждая трава помогает от изжоги, поэтому необходимо ознакомиться с точным перечнем. Рекомендуется посоветоваться с гомеопатом по поводу травяных отваров, потому как специалист сможет прописать правильные рецепты.

Какие растения помогают

Самостоятельное лечение желудочно-кишечного тракта может привести к негативным последствиям. Если у человека есть подозрения на заболевания, тогда следует сдать анализы и пройти обследования. Использование аптечных средств без назначения врача может навредить организму и даже усугубить ситуацию. Когда необходимо устранить жжение в груди, лучше использовать травы, потому как они безопасны для здоровья.

Какие растения можно использовать от изжоги:

• Семена льна. В данном случае интересуют высушенные зерна, которые содержат льняное масло. Они обладает способностью обволакивать слизистую оболочку, а также ускорять процесс заживления. Помимо этого, лён защищает желудочно-кишечный тракт от канцерогенов.

• Подорожник. Его семена могут устранять повышенную кислотность, что позволяет избавиться от изжоги. Однако использовать нужно именно блошный подорожник, потому как обычное растение является бесполезным при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
• Календула. Это растение снимает воспаление, успокаивает слизистую оболочку и заживляет. Использовать нужно цветы ноготков, чтобы устранить жжение в груди.

• Желтая горечавка. Трава улучшает работу желудочно-кишечного тракта и повышает аппетит. Данное растение противопоказано в период вынашивания ребёнка, во время лактации, а также людям с гипертонией.
• Алоэ. Его разрешено только тем людям, которые нормально переносят данное растение. Алоэ используют для лечения проблем с пищеварением, а также для усиления эффекта лекарств. Растение достаточно эффективно, но стоит быть готовым к горьковатому вкусу.

• Лекарственный дягиль. Применяют в случае несварения и для нормализации аппетита. Не стоит пить в период беременности, при аллергических реакциях и диабете.
• Иван-чай. Он обладает обезболивающим эффектом, убирает раздражение и заживляет воспалённые стенки слизистой оболочки. Его нередко принимают, когда появляется изжога, вызванная проблемами с органами желудочно-кишечного тракта. В состав Иван-чая входит много компонентов, которые положительно влияют на ЖКТ.
• Пустырник. Он успокаивает организм и убирает воспаление. Его рекомендуется использовать вместе с золототысячником, зверобоем и сушеницей.

Все вышеописанные травы от изжоги не должны нанести вред организму. Однако стоит использовать их разумно, не превышая положенные дозировки. По поводу курса лечения лучше проконсультироваться со специалистом, который разбирается в народных средствах. Он может длиться от одной до двух недель, в зависимости от состояния пациента.

Рецепты

Не следует думать, что изжога сама пройдёт и больше не вернётся. Многие проблемы с желудочно-кишечным трактом хоть и могут на время пропадать, но они с большой вероятностью снова появляются. Травы способны помочь в лечении патологий, но для этого нужно знать рецепты приготовления настоек и отваров.

Лекари рекомендуют смешать зверобой, золототысячник и сушеницу примерно по одной трети чайной ложки. Их нужно залить кипятком, которого должно быть не больше половины литра. Следует настоять сбор около часа, а затем процедить. Принимать нужно по 70 мл три раза в сутки.

Популярное средство от изжоги готовится следующим образом: нужно взять две столовые ложки семян блошного подорожника, перемолоть и залить 200 мл кипятка. Настаивать нужно примерно 60 минут, после чего принимать 4 раза в сутки после еды. Средство нельзя использовать при язвенной болезни, а также при непереносимости растений.

Для следующего рецепта нужно смешать календулу, ромашку и мать-и-мачеху в равных пропорциях. Примерно 1 столовую ложку трав нужно добавить в 200 мл воды, потом довести до кипения и настоять полчаса. Употреблять нужно по 1 столовой ложке 5 раз в сутки – перед едой. Данный настой позволит убрать жжение в груди, нормализовать пищеварение, а также поможет нормально ходить в туалет, так как избавит от запоров.

Рекомендуется приготовить травяной чай, смешав фенхель, укроп и анис. Растения нужно брать в равных пропорциях и добавить 1 ложку в стакан кипятка. Пить такой чай необходимо трижды в день. Уже в первые сутки можно заметить, как улучшится состояние желудочно-кишечного тракта.

Советы

Изжогу легче всего предотвратить, чем пытаться от неё избавиться. Для этого необходимо придерживаться лишь нескольких правил. Прежде всего, следует хорошо питаться и исключить из рациона жирные, острые и копчёные продукты. Не нужно переедать и употреблять пищу на ночь. Следует разнообразить своё меню фруктами и овощами, а также говядиной, морской рыбой и курицей.

Если человеку прописали лекарства от изжоги, то нужно принимать их по графику. Не нужно пропускать дни, либо увеличивать дозировку. После еды противопоказана физическая нагрузка, так как она приводит к выбросу желудочного сока в кишечник. Не стоит во время приёма пищи употреблять газированную минеральную воду.