Помогает ли молоко при изжоге

Помогает ли молоко при изжоге

Изжога – это неизбежный предвестник заболеваний пищеварительной системы, проявляющийся в таких ощущениях, как чувство жжения за грудиной. Она может возникать по многочисленным причинам: начиная от банального переедания и заканчивая приступом гастрита.

Избавиться от этой внезапной напасти можно многими способами, как лекарственными, так и народными. Особую популярность получил такой народный рецепт, как молоко от изжоги. Считается, что именно молоко отлично помогает справиться с приступами изжоги и предотвращает её появление в дальнейшем.

Но помогает ли молоко от изжоги на самом деле или это заблуждение? В этом необходимо разобраться.

Полезные свойства молока

Молоко – это тот продукт, который можно встретить в холодильнике почти каждой семьи. Оно представляет собой богатую кладезь высококачественного белка в сочетании с провитамином D, казеином, лактозой, жизненно необходимыми электролитами и биологически доступным кальцием.

В состав этого чудодейственного напитка входит около 20 полезных аминокислот, не подвергающихся синтезу в организме человека. Всё это вкупе помогает должным образом развиваться и функционировать мышечным и костным тканям, внутренним органам и нервной системе человека.

Молоко крайне полезно детям и тем взрослым людям, которые имеют зависимость от сигарет. Регулярное применение молока хорошо прочищает почки и сердце от шлаков и может даже предотвратить развитие болезней сердечно-сосудистой системы и возникновение инфаркта.

Полезные свойства молока

Вред молока для человека

Как у любой медали есть две стороны, так и молоко имеет свои негативные стороны. Чересчур частое употребление этого напитка в большинстве случаев ведёт к нарушению нормального функционирования поджелудочной железы и замедляет выработку ею инсулина.

Молоко зачастую является причиной появления сахарного диабета, аллергических проявлений и излишнего веса у маленьких детей, источником перенасыщения организма жирами и холестерином. У взрослых регулярное применение молока может спровоцировать заболевания эндокринной системы.

Кроме того, молоко любого животного требует тщательной обработки от всевозможных бактерий, микробов и паразитов, что не всегда является возможным. Стоит учитывать, что многим коровам для поддержания их здорового самочувствия производители не боятся колоть антибиотики, которые впоследствии попадают в молочную продукцию. Поэтому риск отравления при употреблении этого напитка достаточно высок.

Как пить молоко при изжоге

Действительно ли молоко помогает от изжоги

Молоко от изжоги является прекрасной альтернативой различным медикаментам для тех людей, которые подвержены проявлению аллергических реакций на отдельные компоненты лекарственных препаратов и подходит тем людям, которые усиленно занимаются своим здоровьем. Но, в любом случае, молочный продукт способен давать лишь кратковременный эффект избавления от изжоги: на 10-15 минут, не более.

Молоко при изжоге

Защитное свойство молока обусловлено наличием большой дозировки белков и антацидов в его составе, которые и снижают кислотность в желудке, а также стабилизируют уровень pH во всём организме. Благодаря этому ослабляются проявления изжоги до минимальных ощущений. Ещё одним фактором, который усиливает успокаивающее действие молокаот изжоги, является щелочная среда продукта.

Возможен ли обратный эффект

Отрицательное воздействие молока на организм человека и усиление симптомов изжоги после употребления этого напитка возможно в некоторых случаях:

  • Когда человек выпивает слишком много молока или выбирает для употребления продукт с большим процентом жирности. Это провоцирует увеличение притока желудочного сока и, как следствие, активное проявление изжоги.

    Кроме того, при употреблении трёх и более стаканов молока в сутки, могут проявиться такие неприятные последствия для организма, как понос, метеоризм или острый гастрит.

  • Когда человек пьет молоко при изжоге, но не знает при этом о серьезных нарушениях работы органов пищеварительного тракта в своём организме или имеющихся заболеваниях печени и желчного пузыря. Такие патологии при употреблении этого продукта могут усугубиться.
  • Когда человек принимает молоко при индивидуальной непереносимости белковых продуктов или при недостатке определённого фермента в организме, отвечающего за расщепление белка.

Противопоказания к приему молока во время беременности

Как правильно принимать молоко при изжоге

При употреблении молока в качестве средства от изжоги, нужно относиться к нему как к лекарству. Поэтому напиток следует начинать принимать с небольших доз, постепенно увеличивая объем выпиваемого продукта.

Крайне не рекомендуется запивать молоком таблетки от изжоги, как это делают многие люди, желая получить максимальный эффект от употребления медицинских препаратов. Всё дело в том, что два компонента вместе могут резко понизить уровень кислотности, что неблагоприятно отразится на весь организм.

Для избавления от изжоги следует отдавать предпочтение козьему молоку, поскольку оно лучше усваивается из-за концентрации молочного белка в составе, а также отлично воспринимается и переваривается органами пищеварения. Но и молоко коровы никоим образом не возбраняется к употреблению.

Хорошей альтернативой базовому напитку будут такие молочные продукты, как: творог, йогурты или кефир. Они быстро и эффективно приводят в норму общее состояние слизистой оболочки кишечника и желудка. Главное – это знать меру и не переедать их.

Молочные продукты при изжоге

Молоко от изжоги во время беременности

Многие женщины в период беременности страдают изжогой и при первых её проявлениях задаются вопросом: а можно ли пить молоко в этот период, чтобы избавиться от чувства жжения?

Да, молоко для беременной женщины разрешено к употреблению, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов продукта. В этом случае молоко может вызвать рвоту, которую многие беременные путают с проявлением токсикоза.

Для будущих мам молоко – это не только прекрасный помощник в избавлении от изжоги, но и хороший источник кальция, который так необходим малышу для развития костных тканей. Молоко помогает и самой мамочке сохранить зубы, ногти и волосы в должном состоянии в этот непростой для неё период.

Можно ли пить молоко при изжоге во время беременности

Бывает такое, что изжога продолжает мучить женщину и после родов. Это происходит из-за того, что женский организм не успевает перестроиться на тот режим функционирования, который был свойствен ему до беременности. И в этом случае отмолока изжога будет проходить, а общее состояние стабилизироваться.

Если появилась изжога после еды или жжение в пищеводе, перед тем как начать самолечение и устранять симптомы, обратитесь к врачу для выяснения причин изжоги.

Молоко – это прекрасное средство для устранения изжоги, если его, конечно, употреблять в умеренных количествах. Но не стоит забывать, что молочная продукция – это не лекарство, а всего лишь способ облегчения признаков изжоги, а значит, в любом случае, квалифицированная консультация врача-гастроэнтеролога и адекватная терапия в медицинском учреждении не будут лишними.

Ссылка на основную публикацию