Как лечить гастрит в домашних условиях

Гастрит – весьма распространенное заболевание органов ЖКТ. При появлении первых симптомов недуга больные не спешат обратиться к врачу, а думают, что лечение гастрита в домашних условиях будет не менее эффективным.

При этом может возникнуть масса вопросов. Насколько эффективно такое лечение? Что именно нужно делать, чтобы самостоятельно победить болезнь и не обращаться за помощью к врачу, и всегда ли это возможно? Существуют ли народные средства для борьбы с болезнью? Постараемся подробно ответить на эти и другие вопросы в данной статье.

Что такое гастрит

Гастрит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Провоцировать его могут бактерии Helicobakterpylori (хеликобактер пилори), прием большого количества медикаментов, нездоровая пища, несбалансированное и нерегулярное питание.

Болезнь поражает как взрослых, так и детей. Относится к одному из самых частых заболеваний органов ЖКТ во всем мире. По статистике, им болеет каждый 3-й житель развитых стран. В развивающихся государствах ситуация еще печальнее: ¾ населения в той или иной степени страдают от данного недуга. При отсутствии адекватного лечения гастрит переходит в хроническую форму.

В тяжелых случаях возможно образование прободных язв в стенках желудка, приводящих к внутренним кровотечениям. Если своевременно не оказана помощь – это может привести к летальному исходу. Также гастрит может стать толчком к образованию рака желудка.

Причины возникновения

Возникнуть гастрит может по 2 причинам – инфекционной и неинфекционной.

Инфицирование происходит из-за попадания хеликтобактерии в желудок человека. Патогенный возбудитель начинает вырабатывать продукты жизнедеятельности, тем самым нарушая нормальное функционирование желудка и вызывая воспаление слизистой оболочки. Следующие факторы повышают риск заражения:

• несоблюдение правил личной гигиены;
• употребление в пищу немытых овощей и фруктов;

• использование нефильтрованной водопроводной воды;
• если при выполнении врачебных манипуляций используется недостаточно стерильный медицинский инструмент;
• воздушно-капельный путь;

• передача через поцелуи;
• совместное использование столовых приборов вместе с зараженным человеком.

Коварство данного типа инфицирования заключается в том, что бактерия долгое время может никак себя не проявлять. Лишь при снижении иммунитета патогенный организм начинает свою деятельность.

К неинфекционным причинам относятся:

• нарушение обмена веществ;
• употребление большого количества жареной и копченой пищи;
• обилие фастфуда и газированных напитков в рационе;

• злоупотребление алкоголем и курение;
• нерегулярный прием пищи;
• перенесенные инфекции и воспалительные заболевания;
• радиационное поражение;
• низкое качество продуктов питания;
• обилие острых приправ в ежедневном рационе;
• стресс;

• наследственность;
• дисбактериоз.

Как правило, гастрит возникает при наличии нескольких приведенных выше причин. Например, регулярный стресс, увлечение курением и несбалансированный рацион с большой долей вероятности могут привести к развитию заболевания.

Симптомы болезни

Наличие следующих проявлений позволяет заподозрить гастрит в начальной стадии возникновения:

• нарушения со стороны ЖКТ: тошнота, рвота, метеоризм;
• понос или запор;
• постоянная отрыжка с неприятным вкусом;
• боли в эпигастральной области, особенно после приема пищи;
• плохой аппетит;
• слабость и снижение работоспособности;
• потеря веса;
• изжога вследствие повышенной кислотности, возникающая сразу после еды;
• неприятные ощущения в желудке после приема пищи;
• вздутие живота;
• болезненные ощущения при пальпации.

На начальных этапах появляется один из симптомов, с прогрессированием болезни увеличивается количество патологий.

При появлении первых симптомов, встает вопрос об обследовании в медучреждении, однако немногие соглашаются на это. Считается, что начальную стадию гастрита можно вылечить в домашних условиях и избежать развития обострений.

Отчасти это так, однако, при самолечении нужно принять во внимание некоторые факторы.

Лечение гастрита в домашних условиях

Гастрит на начальном этапе поддается лечению в домашних условиях. Следует помнить, что такая терапия сводится к соблюдению диеты и приему некоторых народных средств. Самостоятельно назначать лекарства не стоит, так как это может привести к ухудшению состояния больного.

Также следует учитывать, что для определения причины заболевания необходимы лабораторные исследования, такие как анализы крови, мочи, эндоскопия. Если причиной гастрита является хеликобактерия, то применяется лечение антибиотиками. Препарат и его дозировку подбирает врач индивидуально, самолечение здесь недопустимо.

При возникновении первых неприятных симптомов можно попытаться скорректировать питание и режим дня, отказаться от вредных привычек и некоторое время употреблять средства народной медицины. Если же состояние не улучшается или становится хуже, самолечение следует прекратить и немедленно обратиться за профессиональной врачебной помощью, рассказав врачу о принятых мерах самолечения.

Итак, в домашних условиях лечить гастрит можно 2 способами. Это соблюдение диеты и режима питания, а также лечение народными средствами.

Диета и режим питания

Оба метода играют важную роль в лечении гастрита.

Рекомендуется придерживаться следующего режима питания:

• принимать пищу в одно и то же время;
• количество приемов пищи должно быть не меньше 5 раз в день, желательно через равные промежутки;
• порции должны быть небольшими;
• пища не должна быть излишне горячей или холодной, чтобы не провоцировать боль в желудке;
• во время перекусов не использовать сухие продукты, запивать пищу водой;
• тщательно пережевывать еду, не пытаться сразу проглотить большой кусок;
• блюда следует готовить на пару, тушить или запекать.

При соблюдении диеты важно сократить или отказаться от употребления потенциально опасных продуктов, увеличив количество полезных блюд в рационе.

Следует несколько поменять пищевые привычки:

• полностью отказаться от фастфуда, газировки;
• исключить зажаренные, острые и копченые блюда;
• отказаться от употребления жевательной резинки;
• алкоголь и курение также находятся под запретом;

• потребление соли свести к минимуму;
• по возможности отказаться от свежих хлебобулочных изделий;
• не употреблять мясные наваристые бульоны;
• исключить из рациона свежую белокочанную капусту;
• при повышенной кислотности не увлекаться употреблением кислых овощей и фруктов;

• не употреблять майонез, горчицу и готовые соусы;
• отказаться от шоколада и кофе;
• исключить молочные продукты жирностью более 2,5%, копченый сыр;
• бобовые и орехи также под запретом;
• жирная колбаса и готовые сосиски следует заменить отварным мясом.

Вместо этого в рацион нужно ввести следующие блюда и продукты:

• подсушенный хлеб или хлебцы;
• легкие куриные и овощные бульоны;
• отдавать предпочтение мясу кролика, курицы, нежирной говядины или нутрии;
• рыба и морепродукты, лучше в отварном виде;
• кисели и компоты;
• каши (овсяная, гречневая, рисовая);
• тушеные и паровые овощи, овощные запеканки;
• обезжиренные молочные продукты;
• творожная запеканка;
• паровой омлет, яйца всмятку;
• сухофрукты (перед употреблением рекомендуется замочить в воде).

В зависимости от тяжести заболевания, диету следует корректировать. Рекомендуется в течение пары месяцев полностью отказаться от нежелательных продуктов, хотя это может быть непросто. Лишь при наличии видимых улучшений и стабильной положительной динамики диету можно немного ослабить.

Народные средства

Средства народной медицины некоторые больные считают более эффективными, чем традиционное медикаментозное лечение. Нужно помнить, что лучшим действием такой вид лечения обладает, если сочетать его с лекарствами под контролем врача.

При самолечении нужно понимать, что состояние может ухудшиться. Так как в рецептах используются натуральные ингредиенты, осторожность следует проявлять аллергикам.

Новые рецепты следует вводить постепенно, внимательно следя за реакцией организма. При появлении первых негативных симптомов лечение следует немедленно прекратить, и по возможности обратиться к врачу.

К наиболее действенным средствам народной медицины при лечении воспаления желудка относятся:

1. Картофельный сок. Обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами, уменьшает хеликтобактерию. Для приготовления сока предпочтительно использовать свежие клубни. Их тщательно моют, очищают от кожуры, измельчают до консистенции пюре, отжимают получившийся сок. Принимать его нужно по 1 стакану 1 раза в день – утром или вечером. Делать это следует за полчаса до приема пищи. После того, как сок выпит, следует немного полежать.
   
2. Овсяный кисель. Обладает мягким вяжущим и успокаивающим действием, устраняет воспаление. Приготовление: стакан овсянки залить литром воды и томить на слабом огне около часа. Полученный отвар процедить и развести водой так, чтобы получился 1 литр жидкости. Пить по полстакана за 15 минут до еды. Курс лечения – 3 недели, затем следует перерыв 10 дней, после чего терапию можно повторить.
   
3. Различные масла: оливковое, льняное, облепиховое. Все они обладают обволакивающим действием, снижают воспаление в желудке при приеме пищи. Принимают масла по чайной ложке за полчаса до еды 3 раза в день.
   

Профилактика

После успешно проведенного курса лечения, а также для снижения риска возникновения обострений, рекомендуется выполнять несложные профилактические меры. К ним относятся:

• наладить режим дня и питания;
• следить за личной гигиеной;
• регулярно лечить заболевания зубов и ротовой полости.

Лечение гастрита в домашних условиях – видео

Как лечить гастрит в домашних условиях, народными средствами. Описание и симптомы хронического и острого гастритов. Способы лечения и рецепты для людей с повышенной или пониженной кислотностью желудочного сока.